産後のペリネのトレーニング(リエデュカシオン・ドゥ・ペリネ/Reeducation de perinee)の5回目に行ってきました！ 前回までのについてはこちら↓ フランス産後のペリネトレーニング、スタート！ 想像力で鍛…

産後のペリネのトレーニング(リエデュカシオン・ドゥ・ペリネ/Reeducation de perinee)の4回目に行ってきました！ 前回までのについてはこちら↓ フランス産後のペリネトレーニング、スタート！ 想像力で鍛…

産後のペリネのトレーニング(リエデュカシオン・ドゥ・ペリネ/Reeducation de perinee)の3回目に行ってきました！ 前回までのについてはこちら↓ フランス産後のペリネトレーニング、スタート！ 想像力で鍛…

妊娠7ヶ月までお世話になっていたジネコ（産婦人科）に、産後の検診に行ってきました。 産後検診 出産後、1ヶ月半ぐらい経ってから受けます。 いつもの先生がバカンス中だったので、代理の先生が見てくれました。 会陰の状態や、胸…